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[转帖] 10个控制饮食的小技巧

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说起来复杂,做起来更难。简单的问题复杂化了

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很好,但控制不了,总是想吃。减了几次,反而更胖了。

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回复 1楼 的帖子

道理都懂  可是做不到   看到就想吃.....

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控制不住自己啊,有时不按时吃饭,结果一次都是吃很多撑得要命。

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感觉说得很笼统,没有一点什么实用性的意义

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遇到自己喜欢吃的东西不大快朵颐,就跟遇到美女而不勃起一样,难

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这东西是要控制一下,要不然真快变肥猪了。

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