[保健养生] 继续分享JJ锻炼方法之饮食九要素

西部鸡场

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1楼大中小发表于 2020-3-16 15:36 显示全部帖子

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看完了发的所有的帖子。很有实用性。但是我这个人比较懒。锻炼不能坚持。不管做什么，能坚持，肯定是好的。包括锻炼任何部位。

我在想，如果有一天，年龄大了，不行了，我就吃药。懒人有懒办法。

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